Целеполагание. Как сформулировать истинную цель?
11.12.2023
Можно сказать так: цель = желание + осознанное решение действовать.
Цель отвечает на вопрос «Что нужно сделать?», задачи подсказывают, как добиться нужного результата.
Например, вы захотели выучить английский язык. Сформулируйте цель (овладеть базовым уровнем языка за 1 год), примите решение и запишитесь на языковые курсы.
Самым распространённым инструментом постановки цели является SMART. Аббревиатуру SMART ввел в 1954 году Питер Друкер, где каждая буква имеет свою расшифровку и отвечает за один из пяти критериев постановки целей. SMART – в переводе с английского означает «умный». Это тот редкий случай, когда аббревиатура соответствует содержимому. Планирование по-умному! Отличное название!
Как ставить цели с помощью системы SMART? Ведь многие крейсеры хоть и знакомы с данным инструментом, но допускают при его использовании ошибки.
Формулировка Specific (конкретный) означает, что цель должна быть конкретной. Правильная постановка целей начинается с конкретики. Мы конкретизируем желаемый результат в нашей жизни, делая его понятным и достижимым.
Формулировка Measurable (измеримый) означает, что цель должна быть измеримой. Цели, по системе SMART, должны быть измеримыми. В них должны присутствовать количественные или понятные качественные показатели, характеристики, которые в итоге укажут, что цель достигнута.
Формулировка Achievable (достижимый) означает, что цель должна быть достижимой. Реалистичность выполнения задачи влияет на мотивацию исполнителя. Будьте честны сами с собой.
Формулировка Relevant (значимый) означает, что цель должна совпадать с другими задачами, быть важной. Этот критерий метода SMART требует проверять себя вопросом – «Почему я этого хочу?». Прежде чем ставить цели, нужно понять, действительно ли они важны для вас. Также имеет смысл узнать, не нарушает ли достижение этой задачи других планов.
Формулировка Time-bound (ограниченный по времени) означает, что цель должна иметь временные рамки. Для выполнения задуманных действий обязательно необходимо установить четкое ограничение по времени. Если этого не сделать, контролировать процесс не получится, а, значит, не удастся реализовать цель. У любого дела должен быть конец и начало, иначе можно постоянно откладывать его на более подходящее время, так и не решив начать работу. А когда время безгранично, отпадает необходимость действовать четко и быстро.
Давайте разберем пример постановки цели по системе SMART. Общая цель: «Зарабатывать больше». Рассмотрим ее по пяти известным нам критериям:
- S. Для придания цели конкретики, определим, насколько больше вы хотите зарабатывать. Допустим, это будет на 30% выше вашего текущего заработка.
- М. Поддается ли объем дохода измерению? Разумеется. Не составит труда посчитать, сколько составляют 130% вашего нынешнего дохода, чтобы понять, к какой цифре вам стоит стремиться.
- A. Достижима ли эта цель? Более чем. Никто не сможет заставить вас трудиться меньше. И если уж вы взялись за изучение правильной постановки целей, значит, и мотивация у вас есть.
- R. Чтобы понять, насколько реалистична данная цель, задайте себе следующие вопросы:
*Способны ли вы работать более длительный срок в день?
*Можете ли вы организовать и обеспечить себе пассивный доход?
*Знаете ли вы способы, которые позволят вам достичь цели?
*Не навредит ли это вам или вашей семье?
*Готовы ли вы пожертвовать лишними часами отдыха?
Честно ответьте на эти вопросы, и если ответы будут положительные – смело идите дальше, Ваша цель вполне реальная.
Т. Когда конкретно Вы сможете достичь этой цели, учитывая все выше указанное? Допустим, Вы проанализировали все свои ресурсы и пришли к выводу, что на это Вам потребуется два месяца.
Что же мы получаем на выходе? Ровно через два месяца, к такому то числу, я увеличиваю свой доход на 30%, для этого я буду работать дополнительный час каждые сутки. В итоге у нас получается четко сформулированная цель, которая учитывает все критерии.
Важно ! Цель должна быть записана в одно предложение, а не разбиваться на отдельные цели по каждому критерию SMART!
В последнее время к аббревиатуре SMART добавляют еще ER – итого, SMARTER, или «еще умнее». Эти две дополнительные буквы отвечают за обратную связь и
мотивацию того, кто ставит цели и достигает их.
Цель отвечает на вопрос «Что нужно сделать?», задачи подсказывают, как добиться нужного результата.
Например, вы захотели выучить английский язык. Сформулируйте цель (овладеть базовым уровнем языка за 1 год), примите решение и запишитесь на языковые курсы.
Самым распространённым инструментом постановки цели является SMART. Аббревиатуру SMART ввел в 1954 году Питер Друкер, где каждая буква имеет свою расшифровку и отвечает за один из пяти критериев постановки целей. SMART – в переводе с английского означает «умный». Это тот редкий случай, когда аббревиатура соответствует содержимому. Планирование по-умному! Отличное название!
Как ставить цели с помощью системы SMART? Ведь многие крейсеры хоть и знакомы с данным инструментом, но допускают при его использовании ошибки.
Формулировка Specific (конкретный) означает, что цель должна быть конкретной. Правильная постановка целей начинается с конкретики. Мы конкретизируем желаемый результат в нашей жизни, делая его понятным и достижимым.
Формулировка Measurable (измеримый) означает, что цель должна быть измеримой. Цели, по системе SMART, должны быть измеримыми. В них должны присутствовать количественные или понятные качественные показатели, характеристики, которые в итоге укажут, что цель достигнута.
Формулировка Achievable (достижимый) означает, что цель должна быть достижимой. Реалистичность выполнения задачи влияет на мотивацию исполнителя. Будьте честны сами с собой.
Формулировка Relevant (значимый) означает, что цель должна совпадать с другими задачами, быть важной. Этот критерий метода SMART требует проверять себя вопросом – «Почему я этого хочу?». Прежде чем ставить цели, нужно понять, действительно ли они важны для вас. Также имеет смысл узнать, не нарушает ли достижение этой задачи других планов.
Формулировка Time-bound (ограниченный по времени) означает, что цель должна иметь временные рамки. Для выполнения задуманных действий обязательно необходимо установить четкое ограничение по времени. Если этого не сделать, контролировать процесс не получится, а, значит, не удастся реализовать цель. У любого дела должен быть конец и начало, иначе можно постоянно откладывать его на более подходящее время, так и не решив начать работу. А когда время безгранично, отпадает необходимость действовать четко и быстро.
Давайте разберем пример постановки цели по системе SMART. Общая цель: «Зарабатывать больше». Рассмотрим ее по пяти известным нам критериям:
- S. Для придания цели конкретики, определим, насколько больше вы хотите зарабатывать. Допустим, это будет на 30% выше вашего текущего заработка.
- М. Поддается ли объем дохода измерению? Разумеется. Не составит труда посчитать, сколько составляют 130% вашего нынешнего дохода, чтобы понять, к какой цифре вам стоит стремиться.
- A. Достижима ли эта цель? Более чем. Никто не сможет заставить вас трудиться меньше. И если уж вы взялись за изучение правильной постановки целей, значит, и мотивация у вас есть.
- R. Чтобы понять, насколько реалистична данная цель, задайте себе следующие вопросы:
*Способны ли вы работать более длительный срок в день?
*Можете ли вы организовать и обеспечить себе пассивный доход?
*Знаете ли вы способы, которые позволят вам достичь цели?
*Не навредит ли это вам или вашей семье?
*Готовы ли вы пожертвовать лишними часами отдыха?
Честно ответьте на эти вопросы, и если ответы будут положительные – смело идите дальше, Ваша цель вполне реальная.
Т. Когда конкретно Вы сможете достичь этой цели, учитывая все выше указанное? Допустим, Вы проанализировали все свои ресурсы и пришли к выводу, что на это Вам потребуется два месяца.
Что же мы получаем на выходе? Ровно через два месяца, к такому то числу, я увеличиваю свой доход на 30%, для этого я буду работать дополнительный час каждые сутки. В итоге у нас получается четко сформулированная цель, которая учитывает все критерии.
Важно ! Цель должна быть записана в одно предложение, а не разбиваться на отдельные цели по каждому критерию SMART!
В последнее время к аббревиатуре SMART добавляют еще ER – итого, SMARTER, или «еще умнее». Эти две дополнительные буквы отвечают за обратную связь и
мотивацию того, кто ставит цели и достигает их.